Optimum Nutrition Serious Mass 2727g Vanilla Ice Cream
Optimum Nutrition Serious Mass ist ein kraftvoller Weight Gainer, speziell entwickelt für Hardgainer und Athleten mit erhöhtem Kalorien- und Nährstoffbedarf. Serious Mass bietet eine extrem kalorienreiche Formel mit hochwertigem Eiweiß, komplexen Kohlenhydraten und muskelunterstützenden Zusatzstoffen. Diese Kombination unterstützt effektiv den Muskelaufbau und die Regeneration.
Wirkweise und Vorteile von Serious Mass
Serious Mass liefert 1.250 kcal pro Portion (mit Wasser) und über 1.500 kcal bei Zubereitung mit Milch. Die hochwertige Proteinquelle aus Molkenprotein-Konzentrat, Calcium-Caseinat und Eiprotein sorgt für eine schnelle und langanhaltende Aminosäureversorgung. Die 252 g komplexen Kohlenhydrate liefern stabile Energie für intensives Training und beschleunigen die Regeneration.
Einnahme und Anwendung
Die empfohlene Portion beträgt ca. 334 g Pulver, das mit 700 ml Wasser oder fettarmer Milch gemischt wird. Es wird empfohlen, 1 Portion täglich einzunehmen, idealerweise nach dem Training oder als kalorienreiche Zwischenmahlzeit. Einsteiger sollten mit einer halben Portion beginnen und die Menge nach Verträglichkeit steigern.
Zusammensetzung und Qualität
Serious Mass enthält 25 verschiedene Vitamine und Mineralstoffe, darunter Vitamin A, C, D, E, B-Komplex, Kalzium, Magnesium und Zink. Diese Nährstoffe sind entscheidend für die optimale Versorgung während der Aufbauphase. Die Formel ist frei von zugesetztem Zucker und enthält muskelunterstützende Zusatzstoffe wie Kreatin und Glutamin.
Serious Mass ist die ideale Wahl für Hardgainer und Bodybuilder, die in der Masseaufbauphase Unterstützung benötigen.
| Nährstoff |
pro Portion |
| Kalorien |
ca. 1.250 kcal |
| Eiweiß |
50 g |
| Kohlenhydrate |
252 g |
| Zucker |
ca. 20 g |
| Fett |
4–5 g |
| Kreatin |
1 g |
| Glutamin |
500 mg |
| Vitamine & Mineralstoffe |
25 verschiedene Mikronährstoffe |
Zutaten:
Hochwertiges Eiweiß, komplexe Kohlenhydrate, Vitamine, Mineralstoffe, Kreatin-Monohydrat, L-Glutamin, Cholin, Inositol, MCTs
Verzehrempfehlung:
1 Portion = ca. 334 g Pulver (2 große Messlöffel) – Mischen mit 700 ml Wasser oder fettarmer Milch im Shaker oder Mixer. Tagesempfehlung: 1 Portion täglich, z. B. nach dem Training oder als kalorienreiche Mahlzeit zwischendurch. Für Einsteiger: mit halber Portion starten und nach Verträglichkeit steigern.
Lagerung:
Kühl, trocken und außerhalb der Reichweite von Kindern lagern.
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