Dorian Yates Nutrition Creatine Monohydrate Kreatin Pulver 150g
Dorian Yates Nutrition Creatine Monohydrate ist ein Nahrungsergänzungsmittel in Pulverform mit 100 % Kreatin Monohydrat. Die geschmacksneutrale Variante enthält 150 g Pulver und ist für die Ergänzung der Sporternährung bei Krafttraining und intensiven Trainingseinheiten vorgesehen. Eine Portion von 5 g liefert 5000 mg Kreatin Monohydrat.
Kreatin Monohydrat für Krafttraining und Schnellkraft
Kreatin Monohydrat gehört zu den Inhaltsstoffen, die besonders im Zusammenhang mit kurzen, intensiven körperlichen Belastungen eingesetzt werden. Das Produkt von Dorian Yates Nutrition richtet sich an Sportler, die ihre Ernährung gezielt auf Krafttraining, Schnellkraft und den Aufbau von Muskelmasse ausrichten. Eine Portion enthält 5000 mg Kreatin Monohydrat, davon 4396 mg Kreatin. Die angegebene Tagesportion von 10 g liefert entsprechend 10000 mg Kreatin Monohydrat und 8792 mg Kreatin. Damit sind die Mengen sowohl pro Einzelportion als auch für die vorgesehene Tagesmenge klar definiert.
Kreatin Pulver mit 5 g Portionsgröße
Die Anwendung des Kreatin Pulvers erfolgt laut Hersteller mit Wasser. An Trainingstagen wird eine Portion von 5 g in 250 ml kaltes Wasser eingerührt und 30 Minuten vor dem Training eingenommen. Eine weitere Portion ist nach dem Training vorgesehen. An trainingsfreien Tagen erfolgt die erste Einnahme morgens mit 250 ml Wasser und die zweite nach einer Hauptmahlzeit. Die Packung mit 150 g enthält insgesamt 30 Einzelportionen zu je 5 g beziehungsweise 15 Tagesportionen zu je 10 g. Durch die geschmacksneutrale Ausführung steht der Inhaltsstoff im Mittelpunkt.
100 % Kreatin Monohydrat ohne weitere Zutaten
Die Zusammensetzung beschränkt sich auf Kreatin Monohydrat als einzigen angegebenen Inhaltsstoff. Das Pulver enthält laut Nährwertdeklaration weder Fett noch Kohlenhydrate, Zucker, Protein oder Salz. Die klare Rezeptur verzichtet auf zusätzliche Zutaten und ermöglicht eine gezielte Ergänzung der täglichen Sporternährung. Mit 150 g Nettoinhalt und einer Portionsgröße von 5 g bietet die Verpackung eine übersichtliche Mengenaufteilung für die vom Hersteller beschriebene Anwendung an Trainings- und Ruhetagen.
Eine passende Wahl für eine geschmacksneutrale Kreatin-Ergänzung mit klar ausgewiesener Zusammensetzung und Dosierung.
Aktive Inhaltsstoffe pro Portion
| Inhaltsstoff |
pro Portion (5g) |
pro Tagesportion (10g) |
| Kreatin Monohydrat |
5000 mg |
10000 mg |
| davon Kreatin |
4396 mg |
8792 mg |
Nährwerte pro Portion
| Nährstoff |
pro Portion (5g) |
| Energie |
83,68 kJ / 20 kcal |
| Fett |
0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren |
0 g |
| Kohlenhydrate |
0 g |
| davon Zucker |
0 g |
| Protein |
0 g |
| Salz |
0 g |
Zutaten:
100% Kreatin Monohydrat.
Verzehrempfehlung:
Eine Portion (5g) mit 250 ml kaltem Wasser mischen und 30 Minuten vor dem Training einnehmen. Für optimale Ergebnisse eine weitere Portion nach dem Training einnehmen. An trainingsfreien Tagen eine Portion morgens mit 250 ml Wasser sowie eine weitere Portion nach einer der Hauptmahlzeiten einnehmen.
Lagerung:
Den Behälter fest verschlossen bei einer Temperatur von 5 bis 30 °C aufbewahren. Vor direkter Wärme, Feuchtigkeit und Sonnenlicht schützen. Nach dem Öffnen nicht länger als 6 Monate lagern.
Es gibt noch keine Bewertungen.